Σχετικά με τον εθισμό στο κάπνισμα
Μάθετε πώς η νικοτίνη επηρεάζει τον εγκέφαλο και γιατί είναι δύσκολο – αλλά εφικτό – να διακόψετε το κάπνισμα.
Η επιστήμη του εθισμού στη νικοτίνη
Η νικοτίνη είναι από τις πιο εθιστικές ουσίες. Διεγείρει το σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου αυξάνοντας τη ντοπαμίνη – έναν νευροδιαβιβαστή που σχετίζεται με την ευχαρίστηση και τα κίνητρα. Με τον καιρό, ο εγκέφαλος εξαρτάται από τη νικοτίνη για να λειτουργεί κανονικά.
Πώς αναπτύσσεται ο εθισμός
- Η επαναλαμβανόμενη χρήση ενισχύει τη συνήθεια του καπνίσματος
- Τα συμπτώματα στέρησης (άγχος, ευερεθιστότητα, έντονη επιθυμία) ξεκινούν λίγες ώρες μετά το τελευταίο τσιγάρο
- Ο εγκέφαλος προσαρμόζεται και αναπτύσσει ανοχή στη νικοτίνη
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να σταματήσετε
Οι περισσότεροι καπνιστές χρειάζονται πολλές προσπάθειες πριν τα καταφέρουν. Ο εθισμός είναι σωματικός και ψυχολογικός. Συναισθηματικά ερεθίσματα, άγχος και πολυετείς συνήθειες δυσκολεύουν τη διακοπή χωρίς υποστήριξη.
Πώς βοηθά το Tabex®
- Μειώνει τα συμπτώματα στέρησης δρώντας στους νικοτινικούς υποδοχείς του εγκεφάλου
- Αναστέλλει τις επιβραβεύσεις της νικοτίνης
- Προσφέρει ένα δομημένο πρόγραμμα 25 ημερών
- Φυτικής προέλευσης, φυσικό και μη εθιστικό
Η κατανόηση του εθισμού σας είναι το πρώτο βήμα προς την απελευθέρωση. Το Tabex® σας δίνει τα εργαλεία για να διακόψετε με φυσικό και ασφαλή τρόπο.